Основы, приемы, лучшие советы
Волейбол, наполненный острыми ощущениями, ударами, сетами и шипами, — отличный вид спорта для зрителей, но он становится еще лучше, когда вы застреваете в себе.
Если вы новичок, есть множество способов развить свои навыки и научиться играть в волейбол — как в помещении, так и на пляже. Попрощайтесь с кулисами и поприветствуйте адреналиновую площадку с помощью этого удобного руководства, волейбол правила.
Каковы основы волейбола?
Если вы думаете о том, чтобы заняться этим увлекательным видом спорта или просто хотите узнать больше, ознакомьтесь с нашими основными правилами игры в волейбол. Мы поможем вам усвоить основные правила, от формирования команд до того, как набрать очки, прежде чем вы начнете.
Матч по волейболу в помещении — лучшая из пяти игр . Команда, набравшая большинство (три игры), становится абсолютным победителем матча. Для пляжного волейбола это лучший вариант из трех.
Чтобы выиграть игру, команда должна набрать 25 очков с разницей в два очка, волейбол правила. Если они слишком близки, игра может продолжаться с максимальным количеством очков в 25. В финальной решающей игре матча игра ведется только до 15 очков, но разница в два очка сохраняется. В пляжном волейболе игра ведется до 21 очка с тем же правилом финального раунда и тай-брейка. Вы можете узнать больше в нашем видеогиде по пляжному волейболу .
Каждая команда по внутреннему волейболу состоит из шести игроков, а в пляжный волейбол играют команды по два человека . Для внутреннего волейбола существует несколько позиций. Обычно трое игроков находятся спереди у сетки и еще трое в задней части площадки.
В первой игре команды сыграют короткий залп, чтобы решить, кто будет подавать . Тогда проигравший в предыдущей игре будет служить на протяжении этой игры.
Розыгрыш начинается с подачи. Подающий должен сделать удар из-за лицевой линии и выбрать между выстрелом снизу или сверху. Если мяч задевает сетку, это нормально, если мяч попадает на другую сторону площадки.
Очко засчитывается, когда команда выигрывает розыгрыш . Каждое розыгрыш начинается с подачи и заканчивается, когда команда выигрывает очко. Они делают это одним из двух способов. Если ваша команда отправляет мяч через сетку, а защищающаяся команда не может вернуть мяч, вы получаете очко. Вы также можете выиграть очко, если другая команда выбьет мяч за пределы обозначенной границы площадки. Если игрок другой команды совершит ошибку, ваша команда также может выиграть очко.
Каждый раз, когда команда выигрывает очко, она меняет свою позицию по часовой стрелке вокруг площадки.
Команда может ударить мячом друг другу не более трех раз, прежде чем вернуть его на другую сторону площадки.
Какие позиции в волейболе?
В пляжном волейболе в каждой команде всего два игрока. Однако с волейболом в помещении все немного сложнее. В каждой команде по шесть игроков: трое впереди в зоне атаки и трое сзади в зоне защиты. Вот некоторая информация о том, кто чем занимается во время игры в волейбол:
Внешний нападающий:
когда вы смотрите на сетку, этот игрок стоит в передней левой части корта в зоне атаки. Иногда их называют нападающими, они часто атакуют мяч, который для них приготовил сеттер. Пока мяч находится в игре, они часто могут проходить через передний и задний ряды.
Нападающий справа:
у этого игрока такие же обязанности, как и у внешнего нападающего, но он сосредоточен на правой стороне площадки.
Нападающий напротив:
это игрок, набравший наибольшее количество очков в игре. Их позиция обычно находится в дальнем левом углу площадки. Им не только нужно набирать очки, но, поскольку они играют против нападающего противоположной команды, им также нужны защитные навыки.
Сеттер:
Этот игрок, которого часто называют плеймейкером, похож на квотербека команды. Они применяют наступательные стратегии и настраивают мяч для забитого мяча нападающим. Они часто находятся на правом фланге корта и могут работать обоими линиями.
Средний блокирующий:
сидящий посередине, прямо перед сеткой, основная ответственность этого игрока — блокировать атаки другой команды. Они также являются ключевыми распасовщиками, которые помогают передать мяч сеттеру.
Либеро:
Это игрок задней линии, который может работать только в задней части площадки. Обычно они носят футболку другого цвета, чем остальная команда, и могут входить и выходить из игры без замены. Они также могут заменить любого другого игрока и часто меняются местами со средним блокирующим.